Polakker

Der findes ikke skiløb uden stave - i nogen tid, altså. Selvom skiløb uden stave er en gennemprøvet metode til at øve den korrekte vægtskifterytme, er stave en integreret del af skiteknikken.Der findes ikke skiløb uden stave - i nogen tid, altså. Selvom skiløb uden stave er en gennemprøvet metode til at øve den korrekte vægtskifterytme, er stave en integreret del af skiteknikken. Til klassisk stil skal du vælge stave, der er 0,85 gange din højde, og til freestyle-skiløb skal du vælge stave, der er 0,9 gange din højde. Øvede skiløbere kan have præferencer, der afviger fra denne tommelfingerregel, men denne formel bringer dig på plads.