Le sac de couchage – l’un des piliers du confort et de la sécurité

Scandinavian Outdoor propose un large choix de sacs de couchage : il y en a un pour chaque saison et chaque usage. Nos sacs d’hiver les plus chauds sont parfaits pour le trek hivernal en montagne, tandis que nos sacs d’été les plus légers conviennent idéalement au camping par temps chaud et aux voyages.

Le secret de la chaleur

C’est vous la source de chaleur, le sac de couchage est la couche isolante – en maintenant votre apport énergétique et votre équilibre hydrique, vous garantissez de rester au chaud. La principale fonction d’un sac de couchage est de retenir la chaleur de votre corps et de créer un petit microclimat autour de vous.

Duvet ou fibre synthétique ?

Les sacs de couchage utilisent comme isolant soit du duvet, soit des fibres synthétiques. Le duvet reste imbattable en matière de rapport chaleur/poids et de compressibilité. L’isolation synthétique, quant à elle, n’est presque pas affectée par l’humidité et est également plus abordable. Les produits en duvet affichent toujours une valeur de pouvoir gonflant (Fill Power). On la confond souvent avec la chaleur du sac, mais ce sont deux choses différentes : un pouvoir gonflant élevé signifie qu’une petite quantité de duvet de cette qualité peut remplir un grand volume. Plus la valeur est élevée, plus le duvet est gonflant. Un duvet à fort pouvoir gonflant permet de concevoir des sacs de couchage très légers par rapport à leur chaleur, que ce soit pour un usage estival ou hivernal. La chaleur d’un sac résulte de la combinaison de la quantité et de la qualité du garnissage.

Trois indices de température – pourquoi ?

Les indices de température des sacs de couchage peuvent sembler déroutants. Ils permettent toutefois de comparer les sacs sur un pied d’égalité, car les valeurs de température des sacs que nous vendons sont mesurées en laboratoire selon la norme EN 13537. Il existe deux températures de confort, mesurées pour un homme et une femme « moyens ». On les appelle parfois température de confort et température limite. Vous devriez choisir votre sac de couchage en fonction de ces indices de confort, car ils sont définis par la capacité à dormir sans interruption pendant 8 heures. La température extrême est la température la plus basse à laquelle le sac protège de l’hypothermie pendant six heures, bien que des gelures puissent tout de même survenir. Bien que l’indice extrême soit loin des conditions d’utilisation normales, c’est souvent la seule température indiquée lorsque toutes les valeurs ne sont pas présentées.

Si vous savez que vous avez tendance à transpirer ou à avoir facilement froid, interprétez ces indices en conséquence : si vous êtes sensible au froid, il est judicieux de choisir un sac plusieurs degrés plus chaud que ce que recommande la norme. Des vêtements adaptés aident également : portez de la laine mérinos à même la peau et ajoutez une couche intermédiaire si nécessaire. Et en randonnée, veillez à manger un peu plus le soir – un manque d’énergie pendant la nuit garantit pratiquement une sensation de froid.

Les saisons

Les sacs de couchage d’hiver sont parfois appelés sacs quatre saisons, mais en vérité, ils sont bien trop chauds pour un usage estival. Si vous ne souhaitez posséder qu’un seul sac de couchage et que vous ne partez pas en hiver, un sac trois saisons est le bon choix. Il vous accompagnera du printemps à l’automne. Les sacs de couchage d’été conçus pour les sorties par temps chaud sont délicieusement légers et compacts.

Sac et matelas – des compagnons inséparables

N’oubliez pas que même le meilleur sac de couchage a besoin d’un matelas en dessous. Le poids de votre corps comprime à plat l’isolation sous vous, vous avez donc besoin d’un matelas isolant séparé. Notre gamme va des matelas en mousse ultra-minimalistes aux matelas gonflables épais et isolés. Plus il fait froid, plus le matelas devra être épais.

En déplacement et à la maison

En randonnée, aérez votre sac de couchage dès que possible après chaque nuit. Idéalement, suspendez-le à un arbre par une matinée ensoleillée et la majeure partie de l’humidité accumulée pendant la nuit s’évaporera. Ainsi, l’isolation reste efficace tout au long du voyage. Si vous enchaînez plusieurs jours humides sans pouvoir aérer le sac, il commencera progressivement à sembler plus froid. Aujourd’hui, de plus en plus de fabricants traitent le duvet de leurs sacs pour le rendre déperlant, ce qui améliore considérablement la faiblesse traditionnelle du duvet – sa mauvaise résistance à l’humidité. Néanmoins, l’isolation synthétique reste le choix le plus fiable si vous vous aventurez principalement dans des conditions humides.

À la maison, il est préférable de ranger votre sac de couchage soit roulé sans serrer, soit dans le grand sac de rangement, s’il en est fourni un. Le sac de compression serré doit être réservé aux voyages, car une compression prolongée peut aplatir l’isolation avec le temps.

Choisissez un sac de couchage adapté à vos besoins

À quelle température le sac doit-il vous tenir chaud ? Choisissez votre sac de couchage en fonction de son indice de température de confort.
Le sac doit-il être ultra-compact et léger ? Si vous comptez chaque gramme ou avez besoin pour une autre raison d’un sac très compressible et léger, choisissez un sac de couchage ultraléger. Pour beaucoup, un sac de couchage plus standard fonctionne parfaitement et est souvent plus spacieux.
Isolation en duvet ou synthétique ? Le duvet est plus cher, mais à chaleur égale, un sac garni de duvet est plus léger et se compresse davantage.
Gamme de prix. En achetant un sac de couchage, vous pouvez choisir deux de ces trois caractéristiques : chaud, léger, bon marché. Un sac bon marché et chaud sera inévitablement assez grand et lourd – mais rester au chaud reste la priorité absolue !

Scandinavian Outdoor et les sacs de couchage

Nous avons sélectionné des marques de confiance pour notre gamme – les sacs de couchage Rab se retrouvent en randonnée et en usage exigeant, Marmot est une marque traditionnelle et fiable, Outwell fabrique d’excellents sacs de couchage pour le camping. Robens est une marque plus récente qui allie qualité et prix plus abordable. Les sacs de couchage Fjällräven.

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