Pakkeliste til en uges vandretur

I dette indlæg giver vi dig tips til, hvad du skal pakke til en vandretur i den snefri sæson.

Mange nye friluftsfolk drømmer om en dag at tage på en længere vandretur. Start med kortere ture, hvor du kan øve dine friluftsfærdigheder. Når de sidder på plads, kan du gradvist gøre turene længere.

På en uges vandretur i den snefri sæson har du brug for nogenlunde det samme udstyr som på en weekendtur. Du skal selvfølgelig have mere mad med, måske lidt ekstra tøj, og alt udstyret skal kunne klare de krav, turmålet stiller. Går turen til fjeldet i Norge, Sverige eller Lapland, skal du regne med barskere vejr og mere krævende terræn.

Pakkeliste til vandreturen:

• Vandrerygsæk eller anden bæreløsning
• Overnatning (fx telt, hængekøje eller tarp)
• Liggeunderlag
• Sovepose eller quilt
• Kogegrej og spiseudstyr
• Mad
• Tøj, tilbehør og fodtøj
• Småudstyr (reparationsgrej, hygiejne osv.)
• Førstehjælpsudstyr
• Udstyr til at komme frem: navigationsudstyr, vandrestave osv.

Erfarne vandreres tøj og udstyr kan se meget forskelligt ud. Valget afhænger af turmålet, turens formål og type, vejret, din egen stil og ikke mindst dine personlige præferencer.

Lav din egen pakkeliste

Start med at lave din egen pakkeliste. Kig gerne på pakkelister på nettet, men forhold dig kritisk til dem. Næsten alle nybegyndere slæber på for meget i starten, fordi de ikke rigtig ved, hvad der er værd at tage med. Der ryger hurtigt lidt af hvert i rygsækken – for en sikkerheds skyld.

Finder du en altomfattende pakkeliste på nettet og prøver at proppe det hele i rygsækken, er der en god chance for, at det ikke kan være der – og at du får en masse med, som du slet ikke har brug for på netop din tur. En for tung rygsæk er ikke sjov at bære en hel uge. Den begrænser din bevægelighed, giver smerter og træthed og kan i værste fald føre til skader. Hvad der er for tungt, er dog meget individuelt.

Begynd pakkelisten med det, du har på, når du går fra start. Tænk alt tøj, tilbehør, fodtøj, kortetui, GPS, vandrestave osv. igennem, og skriv det ned. Hvis der er lang transport til turmålet, tager du måske først tingene på, når du er fremme. Læg derfor dette tøj øverst i fx din rejsetaske.

Kører du til turmålet, er det smart at pakke en separat rejsetaske med tøj til bilturen og skiftetøj, der ligger klar, når du kommer tilbage fra turen. Det er rart med mere afslappet tøj og sko i bilen.

Derefter kan du tage fat på resten af pakkelisten.

Valg af rygsæk til vandreturen

Mange har kun én vandrerygsæk, så her er valget nemt. Rygsækken skal have et volumen, der gør, at alt kan være indeni. Bliver den helt fyldt, kan du fx spænde teltet fast udenpå.

Her finder du et par blogindlæg om valg af vandrerygsæk:

Rygsækstørrelser — hvad kan der være i rygsækken?

Sådan vælger du den rigtige vandrerygsæk

Sådan pakker du din rygsæk korrekt

Valg af overnatning

Som nybegynder er et telt som regel det sikreste valg. Teltet skal kunne klare vejret på turmålet, men det behøver ikke være overdimensioneret. Du kan sagtens have et telt til én person, men deler I et telt to eller tre, sparer I nemt vægt.

Vælg et egentligt vandretelt. Nogle telte er primært beregnet til campingpladser – de vejer meget og kan ikke klare hårdt vejr.

Har du flere former for overnatning, fx forskellige telte, hængekøje og tarp, har du mere at vælge imellem. Undersøg terrænet, og find ud af, hvad der er nemmest at slå op dér. Står du mellem et større og et mindre telt, så overvej, om du hellere vil gå let eller acceptere lidt ekstra vægt.

Her finder du en guide til valg af telt. Og her får du hjælp, hvis du drømmer om at sove i hængekøje.

Valg af sovepose og liggeunderlag

Når du vælger sovepose og liggeunderlag, så læg mærke til, hvor koldt det kan blive, før du ikke længere kan sove i dem. Selv hvis planen er at sove i ubemandede fjeldhytter og/eller vejrudsigten lover varmt vejr, er det på fjeldet klogt at vælge en kombination, der kan klare en del lavere temperaturer. Vejrudsigten holder ikke altid stik.

På fjeldet kan temperaturen ofte nærme sig frysepunktet, selv om sommeren. Men overdriv ikke – en vintersovepose er for meget til sommerbrug.

På en vandretur betyder vægt og pakstørrelse på soveudstyret meget. Tænk dig om, inden du køber, så du får et sæt, der passer til de ture, du faktisk tager. Er du på tur året rundt, får du brug for mere end én sovepose – og måske også mere end ét underlag.

Pak soveposen vandtæt. Et regnslag til rygsækken alene er ikke nok til at holde den tør.

Her finder du en grundig guide, hvis du overvejer at købe sovepose og liggeunderlag.

Kogegrej og spiseudstyr

Typisk bruger man et turkøkken eller en stormkøkken-brænder med 1–2 passende gryder/pander på en vandretur. Derudover skal du have brændstof til brænderen og eventuelt en paletkniv eller en øse/varmebestandig ske. Hertil kommer som regel et krus og en ske at spise med. Spiser du alene, kan du spise direkte af gryden, og har du frysetørrede måltider i poser, kan du spise direkte af posen.

Tag også en kniv og noget at tænde ild med. Nogle brændere har piezotænding, men den går let i stykker. Du skal også bruge en drikkeflaske, og nogle gange er det en god idé at have vandrensning med – et filter eller tabletter.

Mad til vandreturen

På en længere vandretur kan maden være det tungeste i rygsækken. Regn med mindst ca. 500 gram pr. person pr. dag. Hold godt øje med madens vægt, holdbarhed og næringsindhold.

Pak maden, så den hverken bliver mast eller våd undervejs.

Her er en grundig artikel om det grundlæggende i turmad.

Tøj, tilbehør og fodtøj

Tøjposen kan blive overraskende tung, hvis du ikke holder øje med den. Pak tøjet i en vandtæt pose, så det med sikkerhed holder sig tørt.

Tænk påklædningen som en helhed i stedet for bare at pakke dit yndlingstøj. På en uges tur har man som regel højst ét sæt skiftetøj til undertøj med. Tag flere par strømper, og sørg for at få de våde tørret til næste dag.

Går du i kraftige vandrestøvler, er det rart at kunne hvile fødderne i et par lejrsko.

Tænk påklædningen ud fra lag-på-lag-princippet. Når du har alt tøjet på, skal kombinationen kunne holde dig varm helt ned til omkring frysepunktet. Merinould fungerer godt som inderlag. Fleece passer fint som mellemlag og kan suppleres med en let isoleringsjakke. Ovenpå en rummelig, vandtæt skaljakke – så er du klædt på til kulde, blæst og regn. Over vandrebukserne kan du trække et regnskørt eller skalbukser.

Her finder du alle vores guides om tøj.

Småudstyr – alt det små

Her hører stort set alt det mindre udstyr til. Noget af det ligger måske allerede sammen med kogegrejet eller i lommerne, mens du går. Småting har det med at gemme sig i rygsækkens små lommer, så tjek dem også, og sørg for, at du kun har det med, du reelt kan få brug for.

Opvasken kan ofte klares uden sæbe, men bruger du opvaskemiddel, så tjek, at det faktisk er naturvenligt. En opvaskebørste er sjældent med på tur, men tag en, hvis du synes, du ikke kan undvære den.

De fleste bruger højst én rulle toiletpapir om ugen. Håndsæbe er ikke strengt nødvendigt, men når I er en gruppe, kan det give mening – det samme gælder håndsprit. Tandbørste og tandpasta er nødvendige, ligesom personlig medicin. Om sommeren er solcreme og solbriller gode at have med. Et håndklæde er valgfrit – et let turhåndklæde gør jobbet.

En pandelampe er sjældent nødvendig om sommeren, men forår og efterår kan den være nyttig i et mørkt telt. Mod myg kan du fx tage et myggenet med.

Sæt dig en lille reparationspose sammen. Fyld den ikke med for meget – tænk over, hvad du realistisk kan få brug for, fx nål og tråd, strips, ståltråd, snor, sikkerhedsnåle og tape.

Telefon, kamera og powerbank kan også høre til her. Eller noget af det hører måske til det udstyr, du bruger, mens du går. Du bestemmer selv, hvor du placerer det.

Førstehjælpsudstyr

På vandreture skal du altid være forberedt på skader og sygdom. Hav en førstehjælpstaske med, også på kortere ture. Du kan selv sætte den sammen eller købe en færdig og tilpasse den til dit eget brug.

Du skal som minimum have plaster, gazebind, vabelplaster, tape og smertestillende. Husk altid at genopfylde det, du har brugt, inden du tager af sted, og tjek, at alt stadig er i orden.

En gammel “dum” telefon kan ringe til alarmnummeret, selv uden SIM-kort. Den skal dog have dækning. Med fx en Garmin InReach kan du tilkalde hjælp via satellit – uden mobilnetværk.

Udstyr, du bruger undervejs

Som nævnt i starten er det en god idé at pakke disse ting for sig, så de er lette at få fat i, og så intet bliver glemt. Nogle navigerer med GPS, telefon eller ur, men hav altid et kort med. Til kortet hører et kompas – og du skal kunne bruge begge dele. Elektronik kan gå i stykker, og batteritiden kan svigte.

Her får du hurtige tips til navigation.

Med lidt erfaring lærer du hurtigt at pakke præcis det, du har brug for. Efter turen er det værd at tænke over, om du havde noget unødvendigt med – og om du manglede noget.

God tur – og må det blive en uforglemmelig vandretur!